E-LEARNING

PERCORSI MODULARI

The pomodoro technique e altri strumenti


Strategie per rimanere focalizzati e ottimizzare i tempi

Aula Virtuale

Orario: 13:00-15:00

altre date:

Aula Virtuale

Perché partecipare

"Abbiamo tutti le nostre macchine del tempo. Alcune ci riportano indietro, e si chiamano ricordi. Alcune ci portano avanti, e si chiamano sogni."
(Jeremy Irons)

Stanchi dell'ansia causata dal tempo che scorre? Aumentiamo l'efficacia e non l'efficienza! E' possibile imparare strategie per rimanere focalizzati, ottimizzare i tempi, sia individualmente sia in gruppo.
Mai sentito parlare di downshifting? E' necessario fermarsi e riflettere per definire meglio le priorità  e lasciare spazio a cose davvero importanti.

Gli altri corsi del percorso "InTime! Management" sono:

- Alla ricerca del tempo perduto

- "No" is the new "Yes"

Temi trattati

- Mangiatempo: si possono sconfiggere;
- The Pomodoro Tecnique di Francesco Cirillo;
- I bioritmi esistono?
- Sono un gufo o un'allodola? Individuare la "Finestra della produttività " in base al proprio cronotipo;
- Downshifting: scalare le marce per non confondere il viaggio con la meta;

Metodologia didattica

La fruizione del corso si articola in tre fasi:

1) AUTOFORMAZIONE - video e contenuti animati, commentati e corredati da test ed esercitazioni sono a disposizione per una fruizione immediata accedendo alla E-learning Platform CFMT (Stesse credenziali di accesso del sito CFMT)
2) MATERIALI - slide del corso, esercitazioni consultabili accedendo alla E-learning Platform CFMT (Stesse credenziali di accesso del sito CFMT)
3) AULA VIRTUALE - un collegamento in tempo reale con docente e colleghi tramite piattaforma Webex

Docente

Claudia Arpaia

Psicologa, coach, formatrice negli ambiti della comunicazione e dello sviluppo di persone e organizzazioni. E' convinta che "formazione" sia solo in piccola parte un trasferimento di contenuti ... è molto di più. E' essenziale che gli strumenti della formazione siano vari e sempre più adeguati alle esigenze spazio-temporali di chi ne fruisce. La formazione a distanza rappresenta un'evoluzione in tal senso. Principale hobby è sempre stato il suo lavoro: miglioramento e aumento delle competenze, crescita personale, nuove sfide fanno sì che continui ad esserlo.

Scarica la brochure interattiva...

Accesso Portale

Login cognome e nome (ed eventuale secondo nome) separati da uno spazio

Password data di nascita senza spazi es: 18041961

x

Accesso Portale

Login cognome e nome (ed eventuale secondo nome) separati da uno spazio

Password data di nascita senza spazi es: 18041961

x