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ANSIA: COME GESTIRLA E TRASFORMARLA

Pillola formativa

Obiettivi

Hai sempre pensato che l'ultima delle tue doti sia la capacità mnemonica?
Non riesci a studiare come vorresti?
Ti capita di soffrire d'ansia...
Impara a sfruttare le potenzialità recondite della tua mente! Il metodo di studio si può apprendere!
Avrai una memoria di ferro!

Scoprirai come:
• Impiegare l’ansia come risorsa di problem solving
• Migliorare la concentrazione attraverso il giusto atteggiamento
• Trovare ed utilizzare il giusto metodo di studio
• Memorizzare attraverso l’associazione di idee

I temi trattati

Affronti le cose con calma o tendi a vedere fantasmi anche dove non ci sono? Sei ansioso ed insicuro quando ti trovi in situazioni nuove, di fronte ad una persona importante, ad un pubblico numeroso?

In questa pillola imparerai a vincere l’ansia, il timore dell’ignoto, e a procedere con calma e fiducia verso la meta.

DOCENTI