PERCORSI

CONTESTO

Le potenzialità  trasformative della Mindfulness si possono esprimere e sperimentare pienamente solo dando continuità  alla pratica personale. Quanto più ci dedichiamo ad essa, quanto più può regalarci i suoi preziosi frutti ed uno sguardo sempre nuovo alla vita.
Non sempre è facile sostenerla all'interno delle nostre giornate e a volte può essere complicato riuscire a ritagliarsi momenti protetti per poterla coltivare.
Queste giornate hanno lo scopo di sostenere e aiutare tutta la nostra community di praticanti a rinnovare l'intenzione di dare continuità  alla Mindfulness.
La presenza di un trainer e la condivisione dell'esperienza con il gruppo possono aiutarci ad alimentare quella costanza che contribuisce a farci sperimentare pienamente le sue infinite potenzialità .

A chi è rivolto

L'iscrizione è riservata ai partecipanti del Laboratorio di Mindfulness di CFMT.

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