No is the new Yes
Gestire le priorita' e imparare a dire NO
Obiettivi
"Alice: Per quanto tempo è per sempre? Bianconiglio: A volte, solo un secondo" (Lewis Carroll, Alice in Wonderland)
Ci ritroviamo spesso in balia di impegni che sentiamo tutti inderogabilmente urgenti e importanti? Dobbiamo imparare a dire no! Il tempo è stato definito la forma di valuta più scarsa; è dunque la sola ricchezza di cui si possa essere avari senza disonore.
Un modello immediatamente applicabile per distinguere e, soprattutto, gestire le priorità sia personali, sia lavorative.
Metodologia didattica
La fruizione del corso si articola in tre fasi:
1) AUTOFORMAZIONE - video e contenuti animati, commentati e corredati da test ed esercitazioni sono a disposizione per una fruizione immediata accedendo allaE-learning Platform CFMT
2) MATERIALI - slide del corso, esercitazioni consultabili accedendo allaE-learning Platform CFMT
3) AULA VIRTUALE - un collegamento in tempo reale con docente e colleghi tramite piattaforma Webex
I temi trattati
Percezione soggettiva del tempo.
Cos’è una To-do list?
Importanza & Urgenza: Modello dei 4 quadranti di Stephen R. Covey.
Come e perché pianificare.
Dire no senza offendere nessuno.
Pause: Come e quando?
DOCENTE
CLAUDIA ARPAIA
Psicologa, coach, formatrice negli ambiti della comunicazione e dello sviluppo di persone e organizzazioni. E' convinta che "formazione" sia solo in piccola parte un trasferimento di contenuti ... è molto di più. È essenziale che gli strumenti della formazione siano vari e sempre più adeguati alle esigenze spazio-temporali di chi ne fruisce. La formazione a distanza rappresenta un’evoluzione in tal senso. Principale hobby è sempre stato il suo lavoro: miglioramento e aumento delle competenze, crescita personale, nuove sfide fanno sì che continui ad esserlo.