Corsi

L'equilibrio, tonicità ed efficienza del sistema nervoso è essenziale per tradurre intenti, desideri ed obbiettivi in azioni bilanciate, efficaci, armoniche. Per avere chiarezza di volta in volta sulla strada da percorrere, oltre che lucidità e determinazione per perseguirla. La macchina cerebrale guida le nostre azioni e ci può aprire scenari di maggiore libertà e forza espressiva, ma sono se le riserviamo adeguati cura, nutrimento, allenamento. Solo un processo di cura e attenzione nei confronti della nostra energia mentale può premiarci con maggiori equilibrio, presenza e impatto personale.

- Alleggerire il carico, calmare il tumulto mentale
- Polarità e neutralità della mente: raggiungere un equilibrio per elevare l'impatto
- Il ruolo della mente nel determinare la realtà esperita
- Ghiandole cerebrali, fisiologia, equilibrio degli emisferi
- Le leve quotidiane dell'energia mentale
- Pratiche respiratorie e meditative per realizzare equilibrio, presenza e impatto personale