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Resilienza: è tutta una questione di testa - Ivana Di Martino
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Una persona resiliente presenta delle caratteristiche psicologiche particolari: è un ottimista ed è portato a leggere le difficoltà come momentanee e circoscritte; tende a vedere i cambiamenti come un'opportunità per crescere ed imparare; è profondamente motivato a raggiungere le mete che si è prefissato.
Questa attività fa parte di:
Gestire lo stress e rinnovare le energie
Storie e racconti per le persone
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