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Dojo di benessere digitale

Tecniche avanzate per gestire al meglio tempo, energia e focus nel mondo del lavoro

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L’evento “Dojo di benessere digitale: tecniche avanzate per gestire al meglio tempo, energia e focus nel mondo del lavoro” è una vera e propria palestra pratica destinata ai manager che vogliono eccellere nella gestione delle risorse più preziose nel mondo digitale: tempo, energia e attenzione.

In un percorso online intensivo di 3 ore, immergiti in una serie di simulazioni e esercizi progettati per mettere alla prova e affinare le tue abilità, in scenari che riflettono le sfide quotidiane del lavoro digitale.

Attraverso un approccio hands-on, questo webinar offre la possibilità di sperimentare e applicare tecniche avanzate per ottimizzare la gestione del tempo, massimizzare l'energia e affilare il focus.

Gli esercizi, 100% pratici, sono stati sviluppati per stimolare una riflessione profonda sulle proprie pratiche lavorative e fornire soluzioni concrete per migliorarle. Che tu stia navigando tra deadline strette, riunioni virtuali senza fine o la gestione di team a distanza, troverai strategie per affrontare ogni scenario con maggiore efficacia.

L'esperienza è paragonabile a un dojo, dove, sotto la guida di Alessio Carciofi praticherai e perfezionerai le arti del benessere digitale. Ogni esercizio è progettato per metterti alla prova e stimolare la crescita, permettendoti di sperimentare direttamente l'efficacia delle tecniche proposte. Preparati a lasciare questa sessione con una nuova prospettiva sulla gestione del lavoro digitale e gli strumenti per implementare immediatamente i cambiamenti.

Obiettivi

 

Ottimizzare la gestione del tempo: Impara a priorizzare compiti e impegni con strategie testate, riducendo gli sprechi di tempo e incrementando la produttività.

Massimizzare l’energia: Sviluppa tecniche per gestire la tua energia durante la giornata, assicurando che tu possa lavorare al meglio delle tue capacità senza esaurirti.

Affilare il focus e la concentrazione: Esplora metodi per mantenere un'attenzione laser, anche di fronte a continue distrazioni digitali, migliorando la qualità del lavoro e l'efficienza.

Migliorare la resilienza digitale: Rinforza la tua capacità di adattamento alle rapide evoluzioni del mondo digitale, affrontando con sicurezza le sfide e i cambiamenti.

Implementazione pratica: Ogni partecipante uscirà dalla masterclass non solo con una teoria, ma con un piano d'azione personalizzato, pronto per essere attuato nel proprio ambiente di lavoro.

“Dojo di benessere digitale” è più di una webinar; è un investimento nella tua crescita professionale e personale.

È il passo decisivo verso una gestione più intelligente del tuo tempo, energia e focus, essenziale per chiunque voglia navigare con successo nel mondo del lavoro digitale.

Questa attività fa parte di:

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Benessere digitale: come vivere connessi senza perdersi