38245 - Concentrazione, attenzione, ascolto

Inviato da admin il Ven, 05/31/2024 - 12:31
III Pilastro della Longevità Manageriale
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Titolo
Obiettivi
Descrizione

Al di là della confusione generata dal sovraccarico e dal veloce evolversi degli eventi, è
necessaria una transizione forte verso l’attenzione attiva ai segnali provenienti dall’ambiente,
le nuove idee, le tendenze, i movimenti spesso sotterranei del mercato
. Combinati con una
capacità acuta di concentrazione e focalizzazione, per decidere bene e velocemente e
procedere spediti nella direzione che di volta in volta ci si pone.
Queste caratteristiche hanno specifici corrispettivi fisiologici nel nostro cervello: la ghiandola pituitaria e l’emisfero destro.
Oltre a ciò, ogni leader sa che avere la leadership significa saper scegliere la direzione e
concentrare l’attenzione su una sola cosa, la più importante
, mettendo da parte le altre. Gli
psicologi parlano di “controllo cognitivo”, una delle funzioni esecutive superiori del cervello.
Fisiologicamente ne sono responsabili i lobi frontali, che sono la sede del pensiero strategico.

Titolo
I temi trattati
Descrizione

- i principi fondamentali del Brain Fitness
- le leve principali che incidono sulla funzionalità del sistema nervoso per generare sinergia
cerebrale e potere personale

- focus e concentrazione sugli obiettivi
- controllo dell’emotività
- Potenzialità del cervello, un sistema sofisticato organizzato in unità operative specializzate,
sinergia cerebrale
- I tre cervelli e come cooperano
- Concentrazione, attenzione, ascolto: come allenarle dentro di sé in maniera veloce, efficace,
senza passare solo da un lungo processo legato alle esperienze (ghiandola pituitalia, lobi
frontali
)
- Un protocollo di allenamento semplice e immediato, applicabile da subito (Mind-Body Exercise e disciplina quotidiana)


“The Nervous System is designed to develop and strengthen from overcoming challenge”
(Andrew Verity)

Faculty
Nome
ALESSIA
Cognome
TANZI
Biografia
Fondatrice Y-C Yoga Coaching e docente CFMT dal 2012.

Alessia Tanzi è esperta nell'applicazione delle tecniche di meditazione, yoga e Neuro-Training® al mondo del business. Da 26 anni aiuta i top executives di aziende internazionali (come consulente strategica prima e negli ultimi 12 anni come coach) a sviluppare e consolidare le competenze interiori per realizzare i loro progetti e raggiungere i risultati desiderati.

Si è laureata all’Università L. Bocconi nel 1993 e ha svolto la professione di consulente in strategia e organizzazione aziendale in Francia (1994-2000) e Italia (2000-2011) in collaborazione con primarie società di consulenza (Mars & Co, ATKearney, Gruppo Value Partners).  Dal 1998 pratica Yoga e dal 2007 è insegnante certificata KRI (Kundalini Research Institute). È Advanced Neuro-Trainer certificata dal College di Neuro-Training® di Melbourne. È Brain Longevity Specialist® certificata dall’Università della California e dalla Alzheimer’s Reasearch and Prevention Foundation di Tucson.

Nel 2012 ha sviluppato lo Yoga Coaching®, una modalità originale di applicare la meditazione al business, e ha fondato Y-C (www.yoga-coaching.org), un’impresa che supporta le aziende e le persone attraverso discipline innovative, ovvero pratiche fisiche che permettono di conseguire forti benefici negli ambiti emotivi, mentali, comportamentali e di business.
Ruolo nel corso
Docente non editor
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Attività formativa
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Edizione
38245