Corsi

Il primo presupposto da cui partire per un percorso così ambizioso è sapere che in alcun modo siamo
vittima delle circostanze esterne, al contrario è utile e necessario riappropriarsi del proprio ruolo creatore. In tale processo la mente e il sistema nervoso quale suo organo prediletto guidano il gioco.
Per operare qualsiasi cambiamento che abbia per noi un senso profondo e positivo, il nostro sistema
nervoso deve pertanto avere la forza, salute, vitalità e flessibilità necessarie. Altrimenti continueremo
a riproporre schemi ereditati o acquisiti, e soprattutto poco funzionali e per nulla innovativi.

- Sistema nervoso, movimento e cambiamento
- Le basi della resilienza autentica
- Fare chiarezza sulla propria mission
- Rilassamento, stress e neurogenesi
- Chiarezza di visione e fiducia
- Le buone abitudini del proprio successo
- Protocollo di pratica: semplici esercizi da praticare in auto trattamento per allenare il sistema nervoso a prepararsi al cambiamento.