Corsi

Nell’ambiente professionale odierno si affrontano sfide complesse che spesso alimentano il bisogno di controllo e il pensiero eccessivo (overthinking). Queste dinamiche, se non gestite adeguatamente, possono trasformarsi in ostacoli significativi, compromettendo sia l’efficacia lavorativa che il benessere personale.
Durante l’incontro individueremo come il desiderio di controllo possa essere riconosciuto e trasformato da potenziale fonte di stress a risorsa preziosa. Attraverso approfondimenti psicologici e organizzativi, analizzeremo le radici dell’overthinking e del bisogno di controllo, fornendo strategie pratiche per gestirli efficacemente.

• Riconoscere i segnali e le radici dell’overthinking e del controllo disfunzionale
• Comprendere come trasformare il bisogno di controllo da forza disfunzionale in risorsa funzionale